Liels prieks izziņot dejas kustību nodarbību uzsākšanos Cēsīs!

No 24.septembra katru ceturtdienu, no plkst. 18:00 līdz 19:30. Ruckas muižā!

Nodarbības paredzētas pieaugušajiem – gan vīriešiem, gan sievietēm. Nodarbības paredzētas ikvienam, kurš vēlas: – atvērties kustībai, – ielaist brīvību savā ķermenī, – pieredzēt kaut ko jaunu savā izpausmē, – satikt līdzīgi kustīgus un domājošus, – iepazīt sevi caur deju un kustību.

Šajās nodarbībās uzsvars nav uz dejas formu (horeogrāfiju), bet gan uz labsajūtu, kas rodas kustoties.

Caur dažādām tehnikām, metodēm, uzdevumiem (gan deju un kustību terapijas, gan mandalu dejas, gan laikmetīgā džeza, gan improvizācijas) ļausimies dejas priekam, sava ķermeņa apzinātībai, vieglumam un laikam tikai sev!

Pirmā nodarbība ir BEZMAKSAS, no oktobra 12 eur par nodarbību.

Ģērbties ērti, līdzi ņemt ūdens pudeli, kājās var vilkt apavus, bet var dejot zeķēs vai plikām kājām, savām ērtībām līdzi var ņemt paklājiņu.

Pieteikšanās zvanot 26465537 (Laurai)

Uz tikšanos ceturdienā!